こんにちは。ぴよこです。（*^_^*）

雑誌や新聞、書籍から得たお役立ち情報を、

ぴよこがわかりやすくまとめて

「ピヨコの歯っぴぃ情報録」として配信しています。

あなたの生活に役立つヒントになれば嬉しいです♪

「ピヨコの歯っぴぃ情報録」

インフルエンザは歯磨きで予防できる（女性自身　２０１７年２ 月２８ 日号より）

横浜市の中尾小学校は５年間に渡りインフルエンザで学級閉鎖になったクラスがありません。

インフルエンザに罹る児童がいても拡大しないからです。

その理由として全校児童が一斉に行っている“昼の歯磨き”が挙げられ

同校は１０年以上も前から児童に対する歯磨きの指導に力を入れているそうです。

インフルエンザと歯磨きはとても密接な関係にあります。

細菌の塊である歯垢の中にはタンパク質を分解するプロアテーゼという酵素があり、

この酵素が鼻腔や喉など気道の粘膜を傷つけてしまうと

インフルエンザに感染しやすくなってしまうのですが、

歯磨きをしっかりと行うことにより、歯垢が除去されると

気道の粘膜がしっかりと健康に保たれるので、感染しにくくなるのです。

さらに、歯磨きと同時に手を洗ったり、うがいをすることで

口腔内の湿度が保たれることも感染予防に一役買っていると考えられます。

また中尾小学校では教室で歯磨きをするために、

自然と子供達は、なるべく口を閉じて磨くようになったそうですが、

このことで口輪筋が鍛えられて鼻呼吸の子が多くなり

口呼吸のように喉の粘膜に直接ウイルスが届かなくなることから

このこともインフルエンザや風邪の感染予防につながったと考えられているそうです。

<のんびりぴよこの一口コメント>

今季はインフルエンザが猛威を振るっており、

主に流行しているＡ型の他にＢ型についても罹患者が多く

一度インフルエンザに罹って治ったとしても安心できないようです。

歯磨きは、その感染予防になる根拠が明確な上に、何より手軽なことから

予防接種加えて、ぜひ感染予防策として日常に積極的に取り入れたいものですね！

✿こちらもみてくださいね✿

●桜川歯科医院HP（フェイスブックも掲載中！）　　http://www.sakuragawa-dent.jp/

●医科・歯科連携プロジェクト 　http://www.sakuragawa-shika.jp/

●石川佳和先生のビブデントブログ　  http://vibdent.sakura.ne.jp/

●桜川歯科医院akoのブログ（ぴよこ担当♪）　http://ameblo.jp/dsakuragawa/

✿医療法人　愛和会　桜川歯科医院✿　

〒０３０－０９４５青森県青森市桜川三丁目１４番１７号
電話　０１７－７４３－６８８１